Durch Yoga-Körperübungen, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung werden die körpereigenen Kräfte geweckt und stabilisiert. So lassen sich die Anforderungen des Alltags mit mehr Ausgeglichenheit bewältigen. Ansprechpartnerin vor Ort ist Frau Hingst (Leiterin der Kindertagesstätte) In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum im Pfarrverband Dormagen-Nord.
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